מה נשמע? מיינדפולנס - תרגול נשימות

מותאם לכיתה ו׳. המעבר לחטיבה אינו רק שינוי פיזי של בית ספר – הוא מעבר ממסגרת אינטימית, קטנה ומוכרת לסביבה רחבה, חדשה ומורכבת יותר. במסגרת החדשה משתלבים תלמידים ותלמידות מכמה בתי ספר ואזורים, הכיתות מתרבות, והחברים והחברות הוותיקים לעיתים מתפזרים. התלמידים והתלמידות נדרשים לבנות מחדש את מקומם החברתי ולמצוא את דרכם בתוך סביבה חדשה. שיעור זה נועד ללוות את התלמידים והתלמידות לקראת המעבר לחטיבת הביניים, לחזק את תחושת הביטחון החברתי שלהם, לעודד חשיבה פעילה על מערכות יחסים ולספק כלים מעשיים שיסייעו להם לנווט בעולם החברתי החדש בצורה מיטיבה. #חברות אהבה וזוגיות #ההיבט החברתי במעבר לחטיבה #מעבר לחטיבה #חברה #חברים #חברות #למצוא חברים #קשרים #קשרים אמיתיים #אמיתי #חבר אמיתי #אהבה #זוגיות אמיתית #זוגיות #מעברים #הסתגלות לשינויים #שינוי

מומלץ לכיתות ז'-ט'/י'-יב': אסף שנהב הוא יוצר ספוקן וורד (שירה מדוברת), המאפשר ביטוי עצמי בכתיבה ובדיבור. בשיעור אסף משתף בטקסט שכתב בנוגע למסע חייו מול גבריות ומול תכתיבים חברתיים כילד, נער ואדם בוגר. מטרת השיעור היא לבחון את התכתיבים המגדריים השונים ולהבין כיצד הם משפיעים עלינו תוך מתן כלים מעולם הכתיבה והתנסות בכתיבה וביצירה. הערת המערכת: לשיח נוסף על הבניות מגדריות ניתן להיעזר גם בשיעורים הבאים: חוצים את הגדרות- https://www.safe-school.co.il/v/277 האומץ להיות אנחנו- https://www.safe-school.co.il/v/334 הנשים הלוחמות בחזית- https://www.safe-school.co.il/v/567 הלוחמות שעושות היסטוריה- https://www.safe-school.co.il/v/604 #פואטרי סלאם #סדנה #סדנת פואטרי סלאם #ספוקן וורד #שירה #הבעה דעה #הבעה #מסר #העברת מסר #העברת מסרים #כלים #כתיבה #יצירה #אומנות #מגדר #מיניות #מיניות ומגדר

מומלץ לכיתות ו׳-ז׳. בהגיע נערה לגיל שתים עשרה נוהגים בקהילות רבות בימינו לציין את האירוע בטקס בת מצווה. הטקס נחגג לעיתים בבית כנסת או במקום אחר, שנקבע על פי מסורת הקהילה. הטקס כולל בדרך כלל סעודה חגיגית (סעודת מצווה), שבה נושאת הבת דרשה כדי להפגין, בין השאר, את ידיעותיה בתחום המורשת היהודית. עם הגיעה למצוות, ללא קשר לאופן ציון המאורע, נעשית בת המצווה חברה מלאה בקהילה, בעלת זכויות וחובות כאחת. מדוע בת מצווה בגיל שתים עשרה? מכיוון שהיא מקדימה את הנער בהתפתחותה, כפי שנאמר בגמרא: "לפי שהאישה ממהרת להחכים מהאיש". בספר בראשית נאמר "ויבן ה' אלוקים את הצלע". פירוש הדבר הוא שהקב"ה נתן בינה יתרה באישה יותר מבאיש (ויבן מלשון בינה), כלומר שהוקדמה בינה בבת, ובגרותה קודמת בשנה אחת לבגרותו של הבן. בשיעור זה ניתן מקום למשמעות יום זה בחיי התלמידות ונאפשר להן להתחבר אליה. השיעור נוגע בהתבגרות, מעבר מילדה לנערה, משמעות שנת הבת מצווה, וגם קצת על החגיגה. #בגרות #ילדות #בת מצווה #תורה #סעודת מצווה #בת המצווה #חגיגת בת מצווה #שנת בת מצווה #גיל 12 #ילדה #נערה #גיל ההתבגרות #יום הולדת #בת מצווש

מומלץ לכיתות ז׳-ח׳. בר המצווה, שלב משמעותי בחייו של כל נער יהודי, הוא אירוע המציין מעבר מילדות לבגרות, על פי היהדות. משלב זה הנער מכריז על נכונותו לקחת חלק במצוות החברה ובאחריות לקיומן. על פי המסורת היהודית, לנער שמלאו לו שלוש עשרה שנה קוראים "בר מצווה". מיום זה מצוות הדת היהודית חלות עליו במלואן. בסיס הקביעה של גיל ההתבגרות מצוי במשנה: "בן חמש שנים למקרא. בן עשר למשנה. בן שלוש עשרה למצוות" (מסכת אבות א'). בן המגיע לגיל 13 נחשב אחראי למעשיו. בתקופת המשנה זמן מועט אחרי בר המצווה הבנים נישאו והקימו משפחות, ולכן הטקס היה מעבר פורמלי מילדות לבגרות. במהלך השנים השתנתה המשמעות של בר המצווה, בהתאם לשינויים שעברה החברה, שנעשתה מודרנית, אך הטקס נותר כשלב מעבר משמעותי ביותר בחייו של אדם. בשיעור זה ניתן מקום למשמעות יום זה בחיי התלמידים ונאפשר להם להתחבר אליה. השיעור נוגע בהתבגרות, מעבר מילד לנער, משמעות שנת הבר מצווה, וגם קצת על החגיגה. #בגרות #ילדות #בר מצווה #תורה #סעודת מצווה #בר המצווה #עליה לתורה #התבגרות #בגרות #עלייה לתורה #בית כנסת #גיל 13 #גיל שלוש עשרה