מתמודדים עם המצב

מומלץ לכיתות ד'-ו': יהודית כץ, יועצת מאמנת ומרצה המתמחה בפסיכולוגיה חיובית, מדברת איתנו על החוזקות שלנו, ולמה כדאי לנו להשתמש בהן יותר. בבסיס הפסיכולוגיה החיובית נמצאת ההנחה שלכל אדם משאבים שונים וייחודיים, בשיעור זה נלמד לזהותם ולעבוד איתם על מנת להגיע לצמיחה מיטבית. #חוזקות #לחזק #יהודית כץ #פסיכולוגיה חיובית #פסיכולוגיה חיובית #כישרון #חוזקה #העצמה #השראה #מיומנויות חיים #כישורי חיים #מודעות עצמית

מומלץ לכיתות ז'-י"ב: יהודית כץ, יועצת מאמנת ומרצה המתמחה בפסיכולוגיה חיובית, מדברת איתנו על החוזקות שלנו, ולמה כדאי לנו להשתמש בהן יותר. בבסיס הפסיכולוגיה החיובית נמצאת ההנחה שלכל אדם משאבים שונים וייחודיים, בשיעור זה נלמד לזהותם ולעבוד איתם על מנת להגיע לצמיחה מיטבית. #פסיכולוגיה חיובית #כישרון #חוזקה #העצמה #השראה #מיומנויות חיים #כישורי חיים #מודעות עצמית #חוזקות #ביטחון עצמי

מומלץ לכיתות ז'-יב'. כולנו מתמודדים עם ביקורת עצמית. היא אמנם יכולה לגרום לנו להשתפר, אבל ברמה מסוימת היא יכולה לגרום גם לתוצאה הפוכה, לפגועה בביטחון העצמי שלנו ובמוטיבציה שלנו. בהרצאה חשובה ומעוררת השראה זו יהודית כץ, המתמחה בפסיכולוגיה חיובית, נותנת לנו טיפים איך להיות קצת יותר טובים לעצמנו, איך לחזק את עצמנו דווקא ולא רק להחליש את עצמנו. דווקא מהמקום שנעריך את עצמנו, כמו שאנחנו נותנים הערכת יתר לאחרים, נוכל לצמוח יותר, להתפתח ולהיות מאושרים יותר. #פסיכולוגיה חיובית #ניהול עצמי #SEL #אקלים כיתתי #ביקורת עצמית #חמלה #חוזקות #זיהוי חוזקות #אושר #אקלים כיתתי #גיל ההתבגרות #הכנה לחיים

מותאם לכיתות ז'-יב'. איך ננהל את הזמן שלנו? איך נתעדף משימות - מה ההבדל בין משימה חשובה לדחופה? מה המשמעות של זמן פנוי? זמן הוא המשאב היקר ביותר שלנו, ובכל זאת אנחנו נדיבים בזמן שלנו, הרבה יותר מבכסף שלנו. יהודית כץ, המתמחה בפסיכולוגיה חיובית, עם הרצאה חשובה שתענה על כל השאלות האלו, שתתן כלים פרקטיים להתמודד עם הבעיה של כולנו - ניהול זמן. #למידה למבחן #תחילת שנה #SEL #יומן #למידה רגשית חברתית #למידה למבחנים #פסיכולוגיה חיובית #הכנה לחיים #ניהול עצמי #בגרויות